屏幕时间助手可以帮助您记录如下数据：
1. 记录每个应用的使用时长以及使用次数
2. 记录每天手机使用的总时长
3. 记录最近7天内应用的使用时间，并提供走势图
此外还有：
1. 超强锁机功能，帮助您专注时间
屏幕时间助手意在帮助你了解每天使用手机的情况，每天使用手机是否占用了你的大部分时间，你是否应该减少手机的使用做一些其他的事情。

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