Lean是一款专为自重力量训练设计的运动计数器


【精益从价格标签、少数族裔、应用商店获得推荐】

自重训练既方便又简单。这是一种不需要任何设备的徒手运动，可以达到惊人的运动效果。


Lean选择了一些最经典的徒手练习，覆盖全身肌肉。通过iPhone/Apple Watch中的各种传感器，Lean识别算法可以准确记录每次锻炼的次数和时间。


-俯卧撑

-拉起

-蹲

-仰卧起坐

-屈曲< br/>

-平支撑< br/> < br/>-桥接


< br/>此外，您可以将任何定制动作添加到动作库中，以制定您自己独特的锻炼计划


功能:

-完成的动作数

-语音提示

-运动记录的统计分析(周/月/年)< br/>

-运动时钟提醒

-与健康数据同步



>建议的训练方法:< br/> < br/>每周3次

3次动作< br/>一次

专业版:

通过内部采购获取专业版不受功能限制，可以创建自己的培训计划


注意:< br/> < br/> < br/> < br/>-精益连接到健康套件，可以将培训数据同步到“健康”


如果您有任何问题，欢迎反馈:89208242@QQ.com，

加入QQ群:207527095一起锻炼< br/> < br/> < br/>灵感来自保罗·韦德的“毕业典礼< br/> < br/> < br/> < br/>设计:haozes & f m:с’friends < br/> < br/>动画:梦幻心音&铱星婴儿床