在白天，在接下来的几天里，你将:

*享受长时间不间断的工作
*在你的个人生活中，享受睡前的宁静
*感觉更平静，压力和焦虑更少
*用你的手机建立一个和谐的关系
*提高你的自制力和跟踪你的进步

无论你是学生还是专业人士，白天将帮助你培养注意力和自我控制，从而开始在更高的水平上表现。很快，你会开始感到更放松，更能控制自己的时间，并准备赢得这一天！

每日获取:

*即时和批量申请建议-每日分析电话上的每个申请，并将其分为“即时”和“批量”我们做重的事情，你做最后的润色。

*选择贵宾-选择您的哪些朋友会在工作时间打扰您，其余的则批量处理以备后用你决定谁会引起你的注意。

*灵活的批处理时间-选择您希望收到通知的时间保护你的工作、睡眠和个人时间！

*通知包-我们将向您发送每日通知包，其中包含您在工作、睡眠和放松时收到的所有通知。

*通知收件箱-您的批量通知被整齐地组织在一个地方您可以在需要时查看通知，而不是在应用程序需要时查看通知。

*创建一个自定义规则集，您希望立即看到该规则集，而永远不要看到随心所欲地个性化，让每日生活成为你自己的。

*改善您的手机习惯-了解您在手机上花了多长时间，以及远离手机多长时间找出最容易干扰和批处理的应用程序！