松仁的功效与作用

松仁味甘性温，具有滋阴润肺、美容抗衰、延年益寿等的功效，可用于肺燥咳嗽、慢性便秘等疾病的治疗。

松仁中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以软化血管，降血脂，预防心脑血管疾病；含有丰富的矿物质，可以消除疲劳、强筋健骨，有很好的保健作用，还可以补益大脑和神经，有健脑的功效，能够预防老年痴呆。

松仁中还含有维生素E，可以延缓衰老，美容养颜。