change Fitness是一款独家健身社区软件。无论是夏天还是冬天，让“改变健身程序”伴随你，开始一个减肥塑身的有角度的旅程。

软件功能

[大众健身视频]

-5500多个健身视频，包括:健身、减肥、肌肉力量增强、腹肌撕裂、胸肌锻炼、睾酮提升、保持动力、蹲下、卧推、肩部改善、健身私人教练等。

-1000多项训练动作，从奥赛罗冠军西斯到流行的网络红人高帅，分享专属的赛前和赛后饮食训练，合理安排健身训练步骤，更适合大众锻炼；

-不同时长的视频与线下的各种健身场景相匹配，并且添加了变更成员，以便随时随地开始离线训练和健身模式。

-高质量、多角度、超细致地展示锻炼过程中各肌肉群的收缩和扩张，带给你超强的视觉冲击，全面掌握健身运动要领，提高训练质量；

[超级硬核]

-肖恩·瑞登、萨迪克、高帅、巨石阵强森、魔法山、西斯和短腿萝卜。你可以想到所有的超级明星。从日常生活到赛前和赛后，你可以推，蹲，用力拉，和外国运动员见面。我们有最专业的配音字幕和最完整的健身圣经教你如何定制100个适合你的健身食谱。每天坚持做10分钟，快速进步，并在两周内感受到明显的变化。

[专卖店]

-训练前热身、训练后伸展、有氧运动、无氧运动、BCAA、肌酸、睾酮提升等。各种主要国际品牌均可直接供货，并有定制的专属健身器材，等待您一起加入变化家庭。

[技能天赋]

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-多个健身计划可以同时启动< br>-课程模块是独立的，使您更容易学习大咖啡健身< br>-解决一些已知问题