柠檬饮酒时间应用程序是一种考虑周到的定期饮酒提醒应用程序。柠檬饮用水根据人体每天应摄入的水量设定每日饮用目标。到时候，柠檬饮用时间应用程序会提醒用户喝水，并显示要喝多少水！

你跟踪过你的饮酒时间吗？你知道你身体每天必须喝多少水吗？你知道每个人一天喝多少水吗？我不知道你是否有过这样的经历，不管你是闲着还是忙着，你经常忘记喝水。如果你这样做了，你的体形、皮肤、健康和情绪可能不会达到更好的状态。

柠檬饮用水是一个简单的日常饮用水提醒应用柠檬饮用水和提醒饮用水的应用让你认识到饮用水的好处，并补充你身体每天的饮水量。亲爱的朋友，来下载体验吧

软件功能

新鲜无广告

新鲜如柠檬无广告

饮用水记录

准确记录饮用水数据不丢失

更多选择

更多饮料可选择更方便

结果可保存

结果相册可保存或朋友和亲戚可共享。

日历显示

记录，每日数据更直观。

趋势统计

每日饮酒趋势的观察更让人安心。

软件优势

。饮水提醒——每次饮水都准时提醒还不错。您可以定义自己的饮酒时间/提醒语音/提醒文本等。让饮用水变得有趣和丰富

。饮用水记录-准确无误地记录饮用水数据。我们将仔细保存所有数据，以确保您的饮用水数据准确无误。即使重新启动，数据仍将包含

。趋势统计-不用担心观察每日饮用水趋势。我们提供日历和趋势图来帮助您制定最有效的饮用水计划，并显示您的饮用水记录

。温暖可爱-温暖柔和的颜色不是辛辣的眼睛。它们是可爱的颜色和深思熟虑的设计。使用它们后，您会知道这是一个可爱的饮用水记录提醒应用程序

功能简介

1。提醒饮水

定期饮水提醒有助于你保持多喝水的习惯。

2。喝水减肥

事实上，每天喝足够的水也是减肥的一种方式

3。饮水时间

您可以定制饮水提醒时间，提醒您不要忘记每天喝水

4。巨大的挑战

在日常生活中，饮水时间和每日饮水量是一个巨大的挑战

软件高亮显示

1。用户担心他们忘记喝水，所以他们可以通过软件设置饮水时间，然后打开饮用水。

2。该软件将自动列出饮用水的最佳科学时间表。用户可以将其设置在此范围内。

3。同时，如果用户不喜欢喝无味的开水，可以按照平台提供的保健饮用方法进行配制。

4。该软件将非常精确和仔细地记录每种饮料的时间和每种饮料的测量值。

5，同时，它还会仔细记录饮水后多久去厕所的数据，以供用户作详细的比较和记录。

6、饮水的各种好处，科普张文将推上平台，让人们知道饮水的好处

相关介绍

[饮用水的原因]

水对人体非常重要。它可以参与生活锻炼，消除有害毒素，帮助新陈代谢，保持有氧呼吸等

1。帮助消化:我们吃嘴里的食物。在用牙齿咀嚼和用唾液润湿后，我们进行从食道到胃的消化过程，完成消化并被吸收。所有这些过程都需要水来加速体液中营养物质的溶解。

2。排泄废物:食物营养消化吸收后的残余废物必须通过出汗、呼吸和排泄排出体外。这些不同的排泄只有在水的帮助下才能实现。

3。润滑关节:人体关节之间需要润滑液，以避免损伤骨骼之间的摩擦，水是关节润滑液的主要来源

4。平衡体温:当环境温度低于体温时，为了保持体温和保证正常的生理活动，体内的水分会因毛孔缩小而减少蒸发，从而留在体内；当环境温度高于体温时，水将通过膨胀的毛细呼吸孔排出体外，从而降低体温。身体通过水的分散来保证其生存功能。

5。细胞维持:水可以促进细胞新陈代谢，维持正常的细胞形态；保持皮肤湿润和有弹性。

6。平衡血容量:水可以改善血液和组织液的循环，有助于平衡血液粘度和酸碱度

[需水量]

1。成年人每天消耗大约2500毫升水，从食物中获取大约1000毫升水，所以他们每天需要喝大约1500毫升水。

2。据说一天八杯水可以覆盖从早上起床到晚上睡觉的时间。确保人体摄入足够的水分。

app提供或将提供的[类型饮料]

1。常见饮料:白水/牛奶/咖啡/奶茶/茶

2。水果和蔬菜饮料:苹果汁/橙汁/芒果汁/柠檬汁/番茄汁

3。蛋白质饮料:酸奶/豆奶/核桃露/花生露/杏仁露

4。碳酸饮料:可乐/苏打水等

更新日志

这个元旦有点特别。小柠檬像其他人一样呆在家里，在应用程序上做了一轮优化请尽快更新~

特殊时期，你一定要记得多喝水！