番茄习惯应用是一款掌上生活应用番茄习惯应用主要为用户提供生活规划、习惯培养、成就分享等功能。有了番茄习惯应用，你的生活会更好。

基本介绍

习惯的力量非常简单的习惯形成

拒绝延迟并坚持打卡培养好习惯，虽然每个习惯的影响相对较小，但随着时间的推移，这些习惯的结合对我们的健康、效率、经济和幸福有很大的影响。

习惯的构成很简单。它由暗示、习惯性行为、奖励等组成。这也被称为习惯循环

功能介绍

-建议-

建立习惯让自己知道自己只需要每天打卡。

-通常行为-

坚持打卡，每天打卡的习惯在主界面中是“今天”,每天打卡的习惯是温和完成的。简单，没有压力

-奖励-

1，奖励自己-设定你需要坚持的目标，完成后设定奖励，达到标准后奖励自己

2，邀请朋友奖励-设定你需要坚持的目标，完成后邀请朋友设定奖励，达到标准后找朋友接受奖励