许多大型健身v推荐FitTime应用。看了迈克老师的许多视频后，他更加信任他的时间。这个软件已经改进了几次，现在它真的非常好。我希望FitTime应用程序能提供更有针对性的培训计划。

“健身时间”使您能够享受一流专业教练的课程，并通过健身视频获得个性化指导，将您的家庭变成您自己的私人健身房，在家锻炼身体

软件功能

健身视频

-所有视频均由一流的教练和真人录制，带您体验训练过程。

-教练和你一起流汗，而不是机械地重复动作示范。

-详细解释训练动作，随时指出困难，有效避免训练伤害，提高训练效果

培训计划

-根据不同人群的特点和需求无论你是健身白人还是举重运动员，无论你是一个想减肥的女孩还是一个从分娩中恢复过来的母亲，总会有一个适合你的计划。

-训练安排是渐进的，从容易到困难，逐步推进。

-计划根据您的具体情况进行智能调整已经为您安排了行动安排、间隔时间、锻炼日和休息日。你所要做的就是跟随智能提醒，点击视频并跟随它。

定时器

——最实用的HIIT(高强度间歇训练)定时器让你可以随意制定自己的训练计划

-9个最受欢迎的HIIT计时器程序是预设的

-备份和恢复允许您随时调用您最喜爱的计时器

健身信息

-丰富的健康和营养知识，消除饮食错误

-与一流教练互动，解决训练中的疑问和困难

-真实的励志故事和成功经验分享

功能介绍

下载" FitTime "，您可以:

-跟随视频进行系统培训

-打开定时器，让你的训练计划更有效率

-浏览其他健身和健康信息，学习他人的成功经验

-管理您的培训记录，见证时间在您身上描绘的努力痕迹。

更新日志

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