Well health应用程序是一个心理健康应用程序。苹果版可以帮助用户快速调整他们的精神状态。通过冥想课程，它可以帮助使用者减轻压力。有许多美丽的故事陪伴着用户酣睡，快速调整他们的精神状态。

功能引入了

好吧，身心的光合作用，帮助你改善你的精神状态。

在我们的日常生活中，由于各种原因，我们或多或少会产生一些焦虑、易怒和紧张的消极情绪。我们经常忽略它。累积的“负面能量”会使你的睡眠质量下降，注意力分散，记忆力下降…

现在，开始好好使用吧！

在中午休息或刚回家洗澡后花10分钟，通过专业的冥想课程指导来释放紧张的神经和缓解焦虑

睡觉前，播放一段精心录制的睡眠故事，或伴有自然的白噪声，帮助你睡得更好，提高睡眠质量

软件功能

*正念冥想

包括许多冥想课程，通过有计划的训练，从一开始如何“冥想”到有目的地“缓解焦虑”、“释放压力”和“提高注意力”等。

*睡眠故事

精心挑选的美丽词汇，由专业的广播主持人录制，此时此刻你只需放松，安心入睡

*冥想数据

完成每次冥想并评估每次冥想。这些数据将被记录下来，以帮助你有计划地坚持下去。

*白噪声

种自然声音可以自由组合，无论你想进入集中状态还是快速入睡，你都将是一个好帮手。

更新日志

1。冥想时间可以写进手机健康。

2、我的钱包会员卡有多种款式；

3，历史训练现在将在每个场景的右上角；

4，徽章共享将伴随您的头像和昵称；