G锻炼应用程序是一个健康的盆底肌肉锻炼客户端应用程序。g运动软件以盆底肌肉训练为主要核心，帮助您全面提高盆底肌肉力量和健康，并根据您的情况制定不同的运动计划。

功能介绍

G运动应用是一款专业的盆底肌肉运动应用

以科学的盆底肌肉训练课程为核心，帮助用户随时随地开设盆底肌肉训练课程。

全面改善盆底肌肉力量，防止器官脱垂，并保持泌尿和生殖系统健康。

软件功能

我们移动是因为

[科学权威]-该应用程序是由g运动团队参考大量科学文件和临床指南开发和设计的权威盆底肌肉训练计划。

[个性化定制]-G运动根据每个用户的具体情况(如年龄、体重等)为其提供个性化的盆底肌肉训练计划。)独特的培训简历功能可以帮助用户及时记录每天的课程进度。

[轻松有趣]-数百个培训课程，酷酷的培训页面，女神音效体验，为用户打破培训方法的单调和乏味定期提醒、训练提示和其他功能帮助用户轻松坚持训练，将动感十足地融入生活

[快捷高效]-大量实例证明，坚持训练，用户一完成初始训练就能体验到训练效果。

[互动分享]-浏览培训简历页面。用户可以通过微信、微博或QQ等社交软件与自己的爱人、最好的朋友、小孩、男女朋友分享他们的培训感受。获得新的技能和社交经验。邀请他们和G一起快速移动！

注意事项

1。目前只有iPhone5及以上型号

相关介绍

[盆底肌肉]指关闭盆底的肌肉群。通过训练，男性使用者可以更有效地提高他们的控制力，女性使用者可以更好地控制肌肉群。在国外，盆底肌肉训练(也称为Kaigl训练)非常普遍，但在我国还不流行，许多人想训练却苦于没有出路。

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